자유형 팔 타이밍 연습 (배성* 회원)
킥판 잡고 이보자유형 기본기 (김정* 회원)
킥판 이용한 이보자유형 드릴 (이동* 회원)
자유형 4비트킥, 호흡방향 한번 차기 (김정* 회원)
롤링을 이용한 로테이션킥과 자유형동작 6비트 (김정* 회원)
롤링을 이용한 로테이션킥과 자유형동작 10비트 (김정* 회원)
6비트 이보자유형 (김정* 회원)
접영킥을 이용한 평영동작 연습 (배성* 회원)
접영3킥 타이밍에 접영 팔젓기 연습 (배성* 회원)
접영3킥을 이용한 접영과 평영 팔젓기 연습 (배성* 회원)
숏핀을 이용한 배영 팔젓기 숙달과정 (배성* 회원)
숏핀을 이용한 배영 팔드릴 동작연습 1 (배성* 회원)
숏핀을 이용한 배영 팔드릴동작 연습 2 (배성* 회원)
숏핀을 이용한 배영(2학년) 친구와 2인1조
패들과 숏핀 이용한 자유형 연습 (배성* 회원)
자유형 아빠와 아들 싱크로 (김정*,김두* 회원)
숏핀 이용한 평영 (1학년)
숏핀 이용한 접영 (2학년)
숏핀 이용한 배영 (1학년)
숏핀 이용한 자유형 (2학년)
스노클 이용한 2비트 자유형 연습 (김정* 회원)
스노클 이용한 자유형킥 100% 빠르게 차기 (배성* 회원)
빠른킥을 이용한 10비트 형태의 자유형 좌우밸런스 연습 (배성* 회원)
6비트 이보자유형 아빠와 아들 2인1조 박자맞추기 (김정*,김두* 회원)
선생님과 박자맞춰 수영하기(2학년)